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骨折后有哪些康复治疗方法

作者:费县天成康复医院发布时间:2020-01-17 13:53:23tags:

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骨折后长期制动,会导致骨折周围的肌肉萎缩、关节僵硬、甚至血管栓塞或长期卧床引起褥疮或肺炎。及时的康复治疗可以改善或者预防这些问题的发生,避免关节僵硬、创伤性关节炎、肢体坏死等并发症的发生,使患者的骨关节功能恢复到最佳状态,明显提高患者生活质量。

那骨折的康复治疗有哪些呢?

(1)肌力训练

肌力训练应从骨折后就及时开始,并一直持续到关节功能完全恢复后。

(2)关节松动术

关节屈伸活动及关节周围肌肉韧带粘连松解。

(3)关节活动度练习

早期可行持续被动活动(CPM),疼痛改善后可行助力或主动活动。

(4)步行训练

在条件允许的时候,可在康复师的指导下,从借助平衡杠、助行器的部分负重,逐渐过渡到完全负重。

(5)全身训练

避免深静脉血栓、呼吸系统感染等并发症,增强心肺功能和日常生活活动能力等。

(6)物理治疗

超声波、红外线和电刺激治疗。有消炎消肿、缓解疼痛等作用。

骨折康复治疗的最佳治疗时间是什么?

骨折固定后第1天,就应改开始系统的康复治疗;骨折固定后1个月内,是康复治疗的黄金时期,对肢体功能恢复有重要意义,错过这一时期,骨关节功能恢复的效果将大打折扣。

在康复训练的早期,也就是骨折后的2周内。此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉做有节奏的静力收缩和放松,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。

康复训练的中期,也就是伤后2周至6周。此期除继续做伤肢的肌肉收缩训练外,逐渐由被动活动转为主动活动,以防关节的活动度下降;在病情允许下,应尽早起床进行全身活动。此外,可配合物理治疗及中医治疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成。

康复训练的后期,也就是骨痂改造塑性期,骨骼有了一定的支撑力,康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。

骨折后请不要再自以为“伤筋动骨一百天”,打个石膏或者做过内固定手术就完事了,以致错过康复治疗的最佳时期,导致遗憾终生。

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